如何预防过敏

来源：海口肤康皮肤病医院

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 　　生活中要注意保护皮肤，远离过敏原，如花粉、花草、过敏食物等。下面为大家介绍如何预防过敏。海口那个皮肤医院的好

　　1、要远离过敏原；很多人以为过敏的症状好了以后，就不需要担心了。然而事实并不是这样的，过敏症状会永远存在，不可能治疗，所以我们只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。远离过敏原，我们可以减少过敏的几率。

　　2、注意使用护肤品；要避免使用强、过于活性和可能对皮肤产生刺激性物质的护肤品；过度不当的使用清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害；我们洗脸时，不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。比较好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。海口哪里治疗皮肤过敏好

　　3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　4、有敏感体质的人，就要多加注意皮肤的问题，平时应多用温水清洗皮肤，尤其是在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

　　5、多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，比较好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。海口治疗皮肤过敏哪里好