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安全防晒小知识

来源:海口肤康皮肤病医院 发布时间:2017-06-01 20:36:46

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海口肤康皮肤病医院

  每年的5月25日为国际爱肤日,今年全国的活动主题为“安全防晒”。海南紫外线强,很多人因为没有注意防晒,或者防晒措施不当,很容易导致日光性皮炎和其他皮肤病。今天给大家普及下安全防晒小知识:

  

 

  1.为什么要使用防晒霜?

  日光中的长波紫外线导致皮肤老化,中波紫外线导致皮肤变黑。长期裸露在日光下的皮肤,不仅有晒伤的危险,还可能导致癌变。

  2.SPF指数:防晒指数,数值的大小反映防晒穿品对中波紫外线防护时间的长短。

  PA或PFA:表示防晒品对长波紫外线的防护效果。+越多表示防御能力越强。

  日常防晒选用SPF10-15的防晒品,外出前20分钟左右涂抹均匀,2-3小时补擦一次。户外选择SPF30-50,PA+++每2-3小时补擦一次。游泳建议使用防水型防晒品,每隔1-2小时补擦一次。高原、海边、沙滩,建议选用SPF50+,PA+++防晒品,每2-3小时补擦一次。

  3.防晒误区:

  只有夏天才使用防晒霜:紫外线一年四季都存在,需根据季节的变化选择。

  皮肤好不用防晒霜:短时间或偶尔暴晒,不会造成较大影响;长时间不采取防护措施,肌肤可能出现色素斑、光老化、皱纹增加。

  一天只涂一次防晒霜:一般的防晒品,只能维持几个小时,应及时补擦。

  防晒产品系数越高越好:防晒系数越高,意味着添加了越多的防晒剂,对皮肤刺激也越大,所以要根据具体情况选择。

  没用完的防晒霜,隔年再用:已开封的,长期存放防晒效果会降低,也容易变质,建议每年更换。

  使用防晒霜后不卸妆:长期使用防晒霜而不卸妆,容易导致毛孔堵塞、皮肤粗糙、长痘痘等,如果使用防水型防晒霜,更应使用专业卸妆产品。

  儿童不需要使用防晒霜:儿童皮肤薄,抵御紫外线能力弱,而户外活动时间长,更需要使用防晒霜,建议使用物理性防晒品。

 

  肤康专家提醒:一旦患上日光性皮炎或者其他皮肤病严重反应时,好带上产品或包装,去正规医院进行诊断治疗。


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如今的社会,没有良好的形象,在许多方面都会被束缚。所以,青春痘是绝对不能长出来的。但是痘痘这种东西,总是会在人的脸上长出来,那病人该怎么办?大家不要惊慌,现在,……

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