如何正确预防面部青春痘

 　　痘痘，又叫“青春痘“或者“粉刺”，学名叫“痤疮”。主要发病的位置是面部，这严重影响患者的个人形象。往往会让患者产生自卑心理，那么如何正确预防面部青春痘？海口治皮肤医院那个有名

　　医生指出：不要认为青春痘只是青春期常见的皮肤病，过了青春期就是好的。这种错误观念不知误了多少患者，因此青春痘预防要重于治疗。

　　1、做好面部清洁：每天洗脸的时候还要做到使用温水，并保证早晚各一次，去除会造成毛孔堵塞的多余的油脂，可以避免毛孔堵塞而引起青春痘的发生，洗脸时不要使用刺激性的洗面奶或是碱性大的洁面产品。

　　2、调整饮食习惯：饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物，以免带来皮肤的刺激，使机能发生紊乱，带来疾病的出现，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。海口好的痘痘医院在哪

　　3、调整心情：预防青春痘离不开良好的心情，保持乐观、愉快的心情状态是预防长青春痘中很关键的一个步骤。

　　4、注意化妆品：防止脸上长青春痘不宜经常使用化妆品，油性与粉质类的化妆品都容易造成毛孔堵塞，导致青春痘出现，因此平时注意做好皮肤的保湿、补水工作，但是不宜经常化妆，更不要化浓妆。

　　5、注意作息：预防青春痘需保持充足的睡眠时间，不熬夜，同时面部接触的枕巾、被套需勤换洗，清洗后要暴晒。海口痘痘到好的医院

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